アーユルヴェーダの起源
アーユルヴェーダはスリランカやインドで生まれた伝承医学。その歴史は約５０００年と言われています。アーユルヴェーダとはサンスクリット語で「生命」を表すアーユス（Ayus）と、「科学」を表すヴェーダ（Veda）を組み合わせて出来た言葉。「生命の科学」という意味です。アーユルヴェーダって何？
「健康は、身体・心・魂の三つのバランスから生まれる」という立場から、アーユルヴェーダでは、薬草（ハーブ）をもちいるヒーリング療法をはじめ、食事療法、ヨガや瞑想などのスピリチュアル療法を通じて、健康な生命のあり方を追求しています。| 医学にとどまらず、哲学や心理学も包括し、日々の生活をする上での気持ちのあり方にまで触れられています。 自然と調和して生きること。それが、人間が健康でいられる状態だと考えられ、「ココロとカラダをクリーンにして、本当の自分を取り戻すこと」が、アーユルヴェーダの目的なのです。 |
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アーユルヴェーダのハーブ
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アーユルヴェーダでは、けがや病気などを癒すときに、天然のハーブ（薬草や薬木）が用いられます。 葉をそのままお茶にして飲用したり、根・葉・枝･種から抽出したオイルを、マッサージや湿布など様々に利用します。これらのオイルには、化学物質や添加物は一切使われることがありません。 |
アーユルヴェーダとモリンガ
| アーユルヴェーダには、モリンガの木が300もの病気を防ぐと記されています。 アーユルヴェーダの目的は、「ココロとカラダをクリーンにすること」。老廃物の排出を促すと同時に、自然治癒力を高めるモリンガは、アーユルヴェーダに欠かすことのできない植物なのです。 |
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